[旅游] 大家一般都多长时间健身一次

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一般大家都爱健身么？是喜欢有规律的健身还是没规律的，一般你多长时间运动健身一次呢？都会具体做什么运动？:emot11:

外星球的猫

一般如果不累的情况下
9 W2 c3 }9 A9 |" ^6 P柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台我选择的健身方式就是瑜伽% T2 L/ T7 {. j5 O& m% q
一般都是以一个月作为一个周期柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic8 H+ q+ ~& ~5 g; d
又能强身健体，又能美化身体线条
' M4 B1 |# f' {! p0 l8 Y+ l% j还不用出很多汗，不错

aiyueren

跑步、打球、瑜伽，都练过，但都没规律地坚持下来。
+ F, ?2 O, i' Z9 F8 m: ~4 U3 V' ~$ l$ m- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn感觉每天的时间都不够用啊，呵呵。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic$ T8 J# {; q6 [
另，我最后悔的是去年办了一张浩沙的卡，一共去了3次，钱都白扔了，呵呵。

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原帖由 aiyueren 于 2008-2-18 12:30:00 发表
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2 E0 z  V1 N% q! `0 r0 M' g$ S* c感觉每天的时间都不够用啊，呵呵。
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啊？aiyueren竟然也练过愈加？厉害，办健身中心的卡是最不划算的，经常因为自己没有坚持，最后浪费了一年的会费。所以办卡时千万别冲动，冲动是魔鬼啊～～～:emot27:

aiyueren

是啊是啊，我就是在他们的游说下，加之上门（单位）打4折才办的，结果白扔了2000元。
) h4 J$ S8 }2 f+ ^8 b1 v柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic另，所谓的我练瑜珈就是跟着单位的女同事一起上过两次课而已，现在已经放弃了，哈哈

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原帖由 aiyueren 于 2008-2-18 23:53:00 发表柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市: u/ V3 L! _) Q/ H* Z9 ]; ~) q
是啊是啊，我就是在他们的游说下，加之上门（单位）打4折才办的，结果白扔了2000元。
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7 W, J( n8 I/ m. v% Q- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn太佩服你了，连愈加的我见过不少，男的和一堆女人一起练的我还是头回见～～～:emot18:

LuckyXiaowen

难道是aiyueren有什么企图？

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原帖由 LuckyXiaowen 于 2008-2-19 12:51:00 发表
& Q) C4 B' c& R% n0 }$ Z4 Rbbs.myberlin.cn难道是aiyueren有什么企图？

8 m8 k" q1 O8 J3 ]bbs.myberlin.cn柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic3 _8 P9 B: t2 v9 ^4 m$ t7 ]; g- @
估计当年是aiyueren对象还没落实的前提下，他混到女孩子堆里去找“资源”去了。哈～～～:emot11:

亚小帅

每周游泳3，4次

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原帖由 亚小帅 于 2008-2-25 16:58:00 发表bbs.myberlin.cn0 u5 N4 v- B( V9 _
每周游泳3，4次

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好厉害，佩服佩服~~~:emot11: