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[情感] renew总结的营养煲汤的做法

[情感] renew总结的营养煲汤的做法

发现bob在询问褒汤的做发,我现在就把我平时做汤的方法写出来,希望对他可以有帮助。
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9 K7 J1 f; T+ R0 Z) m, ]柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市鸡汤比较营养的有两种:bbs.myberlin.cn( e5 u- r. {7 h
1。三黄鸡
7 j$ J; [3 y* g( h柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台2。乌鸡
! Q; y: X+ P2 ^/ m; X  p  bbbs.myberlin.cn柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台3 q/ ?2 ]0 `4 L' Q3 d
骨头汤有两种也比较有营养:- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn0 h5 ]$ O! }2 S" X1 Y; x
1。羊棒骨- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn  m. G" r! z- X8 ]3 W8 j2 A: s1 I
2。猪棒骨
, ~& p' A  T3 n柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台
' S2 n, Q- C4 \/ W- D) ~  Z准备好基本的原料后,鸡汤的操作方法如下:
& e" A7 i0 m! g+ N鸡肉清堂,切块
0 j: v+ _2 e3 Q3 C+ f! |4 ?& s2 |bbs.myberlin.cn锅中放少量油,八分热的时侯,然后放入鸡块儿,稍微遍一下,然后放入葱,姜,蒜一起翻炒1。2分钟,加入水(热开水)注意水要多放,要漠过鸡肉。因为褒汤时间要长,味道才鲜美。然后放入盐,枸杞,桂圆,冰糖。大火熬,锅开了的时侯,改成中火褒,时间在1小时左右就可以了,因为鸡肉比较容易熟,所以时间也不能太长,太长,肉都懒掉了。口感就不好了。出锅前放入鸡精。汤就做就好了。- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn. v& F) E" O% M, u" k- ^

9 V9 v1 R2 x3 i: U  i3 i柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市骨头汤的做法:
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1 k% S" ], j/ I% D( q' y- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn棒骨很有营养,冲洗干净后,入锅,加入冷水,大火,等到水开的时侯,最好把表面的沫子给飘出来,扔掉,以免影响口感。或者也可以采取,第一次开锅的水全部倒掉,再次加如清水,大火熬,然后再下材料。这样最后出来的汤会更干净些。没有太多杂质。同样的方法。水开后,加入葱,姜,蒜,盐,枸杞。(但不要加桂圆)大火熬。水开后,改为中火。bbs.myberlin.cn: B( }" ]% l0 Q3 ?
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骨头汤熬的时间要更长些。因为那样营养更高。一般1。5小时或2小时左右。中途尽量不要再加水,在一开始就把水放多一些。出锅前加入鸡精。就做好了。
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我还会其他一些汤的做法,以后有时间再和大家说,大宝也可以去我家上门交流。随时欢迎~~祝你们可以早日有个可爱健康的小宝贝~
每个人对幸福都有着不同的定义,每人都有着各自不同的生活方式。别人的生活方式不一定适合你。所以我们要找出那种最适合自己的生活方式。http://renew.hi.blog.163.com/

太复杂了 还是你做了我们大家去你家喝汤把

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原帖由 keer519 于 2008-9-8 11:11 发表 ) Q# I: b; A& N, w3 p9 l
太复杂了 还是你做了我们大家去你家喝汤把
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5 m( K0 a) N+ t  e. d, n柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic请自己带材料上门,我只负责加工~~
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我要~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~喝汤

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你去了 她把你顿了 然后在去的人就有汤喝了

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原帖由 keer519 于 2008-9-8 19:01 发表
$ b, o# d/ |, Z3 g. v3 J柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市你去了 她把你顿了 然后在去的人就有汤喝了
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那不能够,我还得留个活口帮我饭后刷碗呢~~~
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留俩胳膊刷碗就行了
行至水穷处 坐看云起时

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renew好贤惠哦,会做这么多美食~~~

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我严重同意2楼的意见

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已经在家尝试了排骨汤
; M1 {4 A8 v* j1 o8 S$ _- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn感觉汤太油腻了。
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