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皮肤敏感的原理
2 q+ j, r$ n) ^( @柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市
; ]3 A r$ f9 g/ t8 ]- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn健康的皮肤，拥有一层天然的保护膜—皮脂膜。正常的情况下，含有约5％～7％的油脂，20％～30％的水分，呈弱酸性。不但能防止水分的过度蒸发，也能防止紫外线及空气污染的伤害，可说是皮肤的一道天然屏障。而一旦皮脂膜遭受破坏，不但保水功能降低，使皮肤变得干燥、发痒，甚至脱皮，对冷热、触压的防御力亦跟着减弱，极易引起红肿、局部泛红等现象；这时如果操之过急，使用不当的保养品，更加刺激恶化，皮肤会变得更加脆弱不堪了。4 Y% N: `( A0 b" @& U+ r% a
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引起皮肤敏感的主要因素柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台& e5 M, l# A# P9 _" e
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1、年龄增长，使皮肤分泌功能退化；bbs.myberlin.cn5 q* x3 B+ Q7 g1 A+ ]0 d3 t, X
2、长期暴露在阳光或污染空气中；柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台1 y/ E3 o5 V' ]; t7 ?( d
3、劣质化妆品或不当药物伤害；
8 I t: _, }$ v7 t柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市4、生理因素，如内分泌紊乱；柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市6 x; a' a4 z2 I7 F9 E
5、特异体质。9 w$ n L4 w/ A5 h, X. C$ \
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保养重点柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台% B+ @3 S- h a# ~0 v7 P/ O( O! `
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1、温和、避免刺激；
8 ]* l8 p' [: b柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic2、避免使用刺激性的药物及保养品；
# R0 ~0 W( e- w+ t ]柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台3、不可过度清洁；
( J- d- Q% t1 f4 U" {bbs.myberlin.cn4、选择使用温和的保养品。
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5 n4 Y, }1 p& V. R+ }% o, J2 a$ P+ Y( X护肤品的选择- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn. [$ o& ~5 K7 C& [) U
4 J2 {) i" W! j2 X2 J% a% [3 |- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn由于敏感肌肤的症状因人而异，其表现也各不相同。因此，选择护肤品要十分慎重，购买时可遵循以下原则：柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic6 X% P8 y" W5 g$ ]' J. M
1、不选气味太芳香的产品，因其含香料太多，太复杂，容易引起过敏。
Z, H! f3 K" abbs.myberlin.cn2、含酒精和果酸成分的产品也要慎用，因酒精和果酸对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜。
# @5 `2 X$ t( k- k3 ^- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn3、不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，这些都是加重过敏的产品。
J2 X$ L9 J- e5 [! S |柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市4、购买时，应选标有“敏感肌肤用”，或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台8 I; x+ g; v5 J9 M: q) b/ x
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解决之本——内调柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市/ @" I4 F! T0 Y k
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皮肤敏感，根本原因是皮肤的抵抗力下降，所以通过内调，改善机体和皮肤的抵抗力，才能从根本上解决皮肤敏感的问题。 G- o5 K p5 X, F# V2 C5 T
首先，保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以增强机体的抵抗力和适应能力。! E) a0 K3 J( v8 g$ [% W
饮食方面，过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。bbs.myberlin.cn1 ?/ e0 e1 Y% q
一个在护肤品行业做了很多年的朋友建议，敏感皮肤要多补充乳酸菌和胶原蛋白。
/ O- e" G# {1 V3 C& G. p: Z柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市补充乳酸菌，多喝酸奶就成了，补充胶原蛋白，FANCL那款比较经典，前些天在一家药店买到了香港善元堂的鱼蛋白，也不错，现在保健品市场鱼龙混杂，善元堂的产品还是比较有保障的。
% L. U8 J f g; F柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台还可以食补胶原蛋白，猪蹄、鱼皮、鸡爪子都ok。 |
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发表于 2008-7-29 09:56
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发表于 2008-7-30 00:38
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