[女人] 孕妇日常生活注意事项

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  1、应进行怀孕的早期诊断。根据月经过期未来潮，又有恶心、吐、挑食等现象，在到医院进行进行试剂诊断为好。
7 X6 D# k7 u" R' m0 p# S: tbbs.myberlin.cn    2、早期胎儿主要是肝脏分化形成的时期。所以在此期间活动要有一定的规律，避免过分劳累。
7 x0 T" Q$ C8 H柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市    3、中期产前检查。在适当活动，以中速散步，做孕妇操为宜。
' m+ L. [+ Q) k. k柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic    4、后期期间，孕妇要控制自己的情绪，不要急躁。
$ G) Y: R9 I. o4 j7 m, W. J% H/ R柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic    5、孕妇精神保健和营养都要重视。情绪乐观，饮食多样化、平衡化。避免辛辣食物。
* C/ T3 ]( t4 H4 ?    6、也可将胎教与孕妇保健结合起来进行。 柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic5 |! `& b4 a, r5 X. i& d0 l
    7、谨慎用药，经常注意口腔卫生与适当的保健措施。
( }! G' s2 g0 }柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市    8、要注意控制怀孕期间的性生活，尽量避免性生活。 & G0 S8 O2 Y% n6 ?) R$ K% O
    9、孕妇在怀孕期间不要饮酒、吸烟、以免影响胎儿的发育。
. H! i- q1 X/ }5 A* ^  A/ C* d- ebbs.myberlin.cn    10、衣着要宽大轻软简单大方为主，不要穿高跟鞋，要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋。
0 F3 z; `- |7 ], L5 v柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市    11、孕妇在预产前几天要勤换内裤每日使用温水清洗下身，保持产前清洁柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台  `* N. k# X6 F- R
12、需穿着添香防辐射服可有效防止电磁辐射对胎儿造成伤害