[女人] 孕妇日常生活注意事项

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  1、应进行怀孕的早期诊断。根据月经过期未来潮，又有恶心、吐、挑食等现象，在到医院进行进行试剂诊断为好。 bbs.myberlin.cn' Q7 [/ ~! _4 c: N( S4 b% D# A' b
    2、早期胎儿主要是肝脏分化形成的时期。所以在此期间活动要有一定的规律，避免过分劳累。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市) a/ a( T' x! g) v" i% L6 i* E
    3、中期产前检查。在适当活动，以中速散步，做孕妇操为宜。- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn0 Y2 A* k6 H  F' s7 w9 l4 W
    4、后期期间，孕妇要控制自己的情绪，不要急躁。 ' J; ]# ^1 q$ `( q! f
    5、孕妇精神保健和营养都要重视。情绪乐观，饮食多样化、平衡化。避免辛辣食物。
( v& S$ {& N- vbbs.myberlin.cn    6、也可将胎教与孕妇保健结合起来进行。
/ [1 \3 Z( u1 {& g    7、谨慎用药，经常注意口腔卫生与适当的保健措施。 bbs.myberlin.cn( b  }2 \4 P6 v0 @' [/ j+ b
    8、要注意控制怀孕期间的性生活，尽量避免性生活。 - 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn& h6 z# @- A. }# p
    9、孕妇在怀孕期间不要饮酒、吸烟、以免影响胎儿的发育。
9 Y# U4 b2 X+ @1 B/ M4 ~2 R    10、衣着要宽大轻软简单大方为主，不要穿高跟鞋，要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋。 bbs.myberlin.cn8 m4 x1 {7 A6 O0 z
    11、孕妇在预产前几天要勤换内裤每日使用温水清洗下身，保持产前清洁bbs.myberlin.cn% ~. }) ?  R4 N! O
12、需穿着添香防辐射服可有效防止电磁辐射对胎儿造成伤害