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皮肤敏感的原理( ?9 X& Q; ^- c
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健康的皮肤，拥有一层天然的保护膜—皮脂膜。正常的情况下，含有约5％～7％的油脂，20％～30％的水分，呈弱酸性。不但能防止水分的过度蒸发，也能防止紫外线及空气污染的伤害，可说是皮肤的一道天然屏障。而一旦皮脂膜遭受破坏，不但保水功能降低，使皮肤变得干燥、发痒，甚至脱皮，对冷热、触压的防御力亦跟着减弱，极易引起红肿、局部泛红等现象；这时如果操之过急，使用不当的保养品，更加刺激恶化，皮肤会变得更加脆弱不堪了。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市% g& h# I7 D4 p. j
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引起皮肤敏感的主要因素柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台) g2 Z( I: v' \( f3 i/ F
8 j9 ] H) K9 q- T! C: L3 L柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台1、年龄增长，使皮肤分泌功能退化；柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市3 c- l( |6 r; G9 a9 l; D
2、长期暴露在阳光或污染空气中；
6 Z9 r1 G9 O7 u3 V4 `0 }: s* F柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台3、劣质化妆品或不当药物伤害；
) ^( d `& y. I8 {- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn4、生理因素，如内分泌紊乱；
# K4 o. d3 R! W# {# v# i8 ~柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic5、特异体质。
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1 \7 r, c: x+ @' t柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic保养重点
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& U7 C, X5 l& m, m$ y% Zbbs.myberlin.cn1、温和、避免刺激；
, w ^2 w1 L, z! q' h: |# T柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市2、避免使用刺激性的药物及保养品；
. k2 X6 Y: x8 U, D2 t) F柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市3、不可过度清洁；
' z) A& I& Y9 g4 o5 P: x4、选择使用温和的保养品。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市& W/ b9 {2 R1 a I% n; _3 L' v
( `4 k4 n) J6 y/ n" R) j/ U6 n护肤品的选择柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic& J# o& u- u6 t @" b
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由于敏感肌肤的症状因人而异，其表现也各不相同。因此，选择护肤品要十分慎重，购买时可遵循以下原则：5 I5 T$ ?* ]3 |8 R5 s) `9 ^
1、不选气味太芳香的产品，因其含香料太多，太复杂，容易引起过敏。 柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台- z( m3 I9 X0 ?3 v6 l4 U; F
2、含酒精和果酸成分的产品也要慎用，因酒精和果酸对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜。
; ]' r( i% w" L6 F- Z! B6 @ V0 u4 Y, ybbs.myberlin.cn3、不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，这些都是加重过敏的产品。
6 g' l5 E" ^/ W0 e/ W2 C柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台4、购买时，应选标有“敏感肌肤用”，或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。
, R: T% |; t8 f" }- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn3 v4 S0 [; W' S7 O! Q1 y
解决之本——内调柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic2 x4 ~4 l, N L' j
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$ Z: t& t0 w# Y4 X' L7 {0 R皮肤敏感，根本原因是皮肤的抵抗力下降，所以通过内调，改善机体和皮肤的抵抗力，才能从根本上解决皮肤敏感的问题。0 A9 }) p, v1 n3 u( w
首先，保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以增强机体的抵抗力和适应能力。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市, |% Z5 T! G: ^
饮食方面，过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
, [5 i. N3 x$ }) c- l3 X柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic一个在护肤品行业做了很多年的朋友建议，敏感皮肤要多补充乳酸菌和胶原蛋白。
: {1 R" a% m1 T柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台补充乳酸菌，多喝酸奶就成了，补充胶原蛋白，FANCL那款比较经典，前些天在一家药店买到了香港善元堂的鱼蛋白，也不错，现在保健品市场鱼龙混杂，善元堂的产品还是比较有保障的。
+ X0 ?' h: S7 @' t! |4 k4 J; C- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn还可以食补胶原蛋白，猪蹄、鱼皮、鸡爪子都ok。 |
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发表于 2008-7-29 09:56
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发表于 2008-7-30 00:38
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