网站首页 | 实用信息 | 物品置换 | 日志空间 | 柏林相册 | 联系站长
如果忘记密码,请联系我进行重置

[健身] 拉丁要开始教恰恰啦~~

[健身] 拉丁要开始教恰恰啦~~

亲爱的美女帅哥们,
' x) E: }" @: U+ W8 l& f柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台下周2晚上8:30开始交新的恰恰课程,也是从头开始学习!希望大家能来一起学习啊!
* b) c- d2 K- {- |0 Abbs.myberlin.cn柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市& t8 R% G. Z! }+ E: A* J( V
经过一个月的学习我们学完了伦巴的基本步和双人铜牌动作,虽然舞步还很凌乱,但这种小小的成功还是值得骄傲一下,bbs.myberlin.cn4 m7 q5 j3 y# M, z' E
因为我是最最初级的菜鸟以为自己一辈子都不可能会跳舞可是只是7堂课就给我太多的感受:
& c% U2 o5 s' @7 X+ I柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic只是说我自己的心得,这个舞蹈可以带给我们的~~柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市- N6 `9 \$ r, `" q, s) z1 R) {
1.好的姿态,她时刻提醒你保持优雅的身姿,于无形中矫正你歪扭了一天的脊椎。
2 Y+ j( t0 r) {& Q& d柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市2 .好的心情,即使累了一天,晚上跳一个小时的舞也会觉得很开心,忘了好多烦恼,忘了老板的臭脸哈哈!
6 J- l4 `2 |4 p' Y( Y  r柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市3.学会跳舞的成就感是无法表达地~~柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市' J( ^# N9 z! Q) p& o
4.保持身材和减肥决心和好办法,看看镜子里的自己,在看看周围的好身材 ,因为喜欢所以更容易坚持,跳舞很累啊,呵呵~~- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn: p1 o$ P% C0 d, e" c; L  s
bbs.myberlin.cn. R$ R& |# L0 \* Q. l8 x0 A
。。。。。更多的感受希望你自己来体会
. c# D4 r  a- v7 n( v, T* i; d柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn# n; E* Q8 O1 o. B
还有下面的网址是应同学要求贴出来的,希望我们学会后可以去那里SHOW
) l  A, r+ o8 J2 K: H9 M* R" I8 }
+ ~) u3 C, H; e% K6 N4 H8 i- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cnhttp://www.98street.com/2006/11-10/200611a1002322.html
/ f6 a- v  P6 a: N& X8 X8 G# B柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic7 A: U) o" ?! J+ ?/ z

) q; Q* ]* h: i7 C+ p$ h* ~" `- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cnhttp://www.m.com.cn/OutsideInfo_ymw.shtml柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic9 j, `* U4 Z+ _9 Y# b( I% i
柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台! Q, x. g  z% {" m8 M
[ 本帖最后由 lilliancao 于 2008-9-2 23:52 编辑 ]

要是能减肥我也想参加

TOP

我一直很想学呀。在哪里学呀?一点基础都没有行不行呀,身体硬的跟电线杆子一样?一共多少节课,什么时间上呀?没有舞伴行不行?费用怎么收呀?学不会咋办呀?

TOP

现在还有拉丁吗?好想学啊!

TOP

拉丁舞可不好学,跳好了真得很好看

TOP

好啊,带上你家领导,快点来参加,

TOP

我真的真的很想去~
低调做人,高调做事。

TOP

补充一下上课时间:
' y2 ]% u# W8 w' |2 p0 Y0 U柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic周二:20:30-21:30bbs.myberlin.cn  D' X4 Z' t1 B  E
周五:20:30-21:30柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台% ?2 C& @9 p( d
希望感兴趣的朋友来看看

TOP

让我们一起舞动起来~

亲爱的朋友大家好!
) {% W5 k3 w; z1 z2 n4 U  q6 p柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台   这个帖子是欢发的吗?说的那么好我都不知道说点什么好了,不过我希望大家都可以在业余的时间来舞动一下,不管是学过的也好..还是一次也没接触过舞蹈的朋友们,都可以来我们这里试试~bbs.myberlin.cn  m& r5 k5 n0 _8 ~, ?% K  r
    在这里我真诚的欢迎大家的光临,我愿意把我所学过的以200%都教给大家。让我们一起把拉丁舞舞动起来~让一天天的生活更加充实!                    
2 F' I( e# s% L* e: [3 k0 Q6 E- R柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市 柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台) h1 Q; |' A4 z# d; H2 Q* @
柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic8 \' `3 U6 i' N
                                  特别感谢我的学员们谢谢大家!

TOP

那些想跳舞的MM呢?可是新开始啊,怎么都不来呢?

TOP