[旅游] 大家一般都多长时间健身一次

renew

一般大家都爱健身么？是喜欢有规律的健身还是没规律的，一般你多长时间运动健身一次呢？都会具体做什么运动？:emot11:

外星球的猫

一般如果不累的情况下
  U) m* v2 m: c柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市我选择的健身方式就是瑜伽bbs.myberlin.cn4 a; H1 R! W9 K+ {2 d) i5 X; z0 }
一般都是以一个月作为一个周期
: @) m7 Y# e6 {# k: ~& O又能强身健体，又能美化身体线条, N! w# K- Z  G$ @+ X
还不用出很多汗，不错

aiyueren

跑步、打球、瑜伽，都练过，但都没规律地坚持下来。
+ w1 ?1 ~: \' s0 g& P6 u7 f7 P- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn感觉每天的时间都不够用啊，呵呵。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市" t* E8 M9 i, X* L. n
另，我最后悔的是去年办了一张浩沙的卡，一共去了3次，钱都白扔了，呵呵。

renew

原帖由 aiyueren 于 2008-2-18 12:30:00 发表
1 A; I" b  ?# {  s7 P" D& i* X- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn跑步、打球、瑜伽，都练过，但都没规律地坚持下来。
3 A8 M' |. [  x- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn感觉每天的时间都不够用啊，呵呵。
2 J" |7 n) c2 v5 ]( u' S' q( T- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn另，我最后悔的是去年办了一张浩沙的卡，一共去了3次，钱都白扔了，呵呵。

+ c/ j) X! T+ W; C  \
2 l; ]5 Y' ^! a2 V1 _2 K柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台啊？aiyueren竟然也练过愈加？厉害，办健身中心的卡是最不划算的，经常因为自己没有坚持，最后浪费了一年的会费。所以办卡时千万别冲动，冲动是魔鬼啊～～～:emot27:

aiyueren

是啊是啊，我就是在他们的游说下，加之上门（单位）打4折才办的，结果白扔了2000元。- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn2 N0 H" n! n7 Y3 j4 E' I" O: u
另，所谓的我练瑜珈就是跟着单位的女同事一起上过两次课而已，现在已经放弃了，哈哈

renew

原帖由 aiyueren 于 2008-2-18 23:53:00 发表
0 N) P/ ^3 l  n3 D+ K8 bbbs.myberlin.cn是啊是啊，我就是在他们的游说下，加之上门（单位）打4折才办的，结果白扔了2000元。
  F! q6 X) ~( T  R9 x: t另，所谓的我练瑜珈就是跟着单位的女同事一起上过两次课而已，现在已经放弃了，哈哈

柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic; ]1 z% y4 C* p6 d! ^2 N" S$ A9 w

6 [( v9 A' ]" L9 U1 S7 A2 _! p柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市太佩服你了，连愈加的我见过不少，男的和一堆女人一起练的我还是头回见～～～:emot18:

LuckyXiaowen

难道是aiyueren有什么企图？

renew

原帖由 LuckyXiaowen 于 2008-2-19 12:51:00 发表柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台! O% C; o9 q8 y* x) W! ?2 G
难道是aiyueren有什么企图？

% y: t! N! |& _$ y& S柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn2 P7 e- h* w/ |% H: k
估计当年是aiyueren对象还没落实的前提下，他混到女孩子堆里去找“资源”去了。哈～～～:emot11:

亚小帅

每周游泳3，4次

renew

原帖由 亚小帅 于 2008-2-25 16:58:00 发表柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台9 U/ d: i9 F. D; M) e
每周游泳3，4次

5 A# m- K6 L- f7 y- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cnbbs.myberlin.cn- H+ ~7 p8 V1 n% Q8 Q7 X: k( E0 D
好厉害，佩服佩服~~~:emot11: