生姜的20种功效！

八旗足道

生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等，具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，可做腥味较强的鱼肉之调配菜，可生食、熟食，可腌渍、盐渍、醋渍，可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干，可提炼制作香料的原料。) P; d" n5 C! P
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　　生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中，逐步摸索出许多用生姜治病的验方，而且具有良好疗效。7 L1 H) r0 I% z8 S# T" Q0 z7 I

, d/ I3 O7 Z/ f0 |3 R柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台　　l、 治呕吐不止：生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic* h& s, q8 |8 H- |6 P
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　　2、 治风寒骨疼、关节疼：柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台+ ~/ P% R* T0 B; E

7 o, C  k0 f& x0 C2 G- o柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台　　①生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。: ?1 I! M6 _  j# z" W' m$ q
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　　②生姜数片放患处，用艾条灸之。* y- [1 T. k# P* z( @

; @( F# N( s6 O0 M; J柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台　　3、 治胃病发作：生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤服下，一日2次。
! c- H4 Y; |# T2 Z7 a柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台4 q1 N) s+ Q1 _8 a
　　4、 治胃、十二指肠溃疡：生姜25克切碎，放在一个猪肚中，加水用文火炖烂，分数次食用。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic: v, M1 |" D6 r( l' h
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　　5、 治中暑昏厥：生姜、韭菜各适量，大蒜1头，共捣烂取汁灌服。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市/ P! X) n2 U9 e# U; ?4 y. Y

8 T! J# A- X: x+ d7 I% }! M　　6、 治急性菌痢：生姜25克，红糖50克，共捣成糊状，一日3次分服，连服数日。- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn$ |* F0 [2 U% l$ D. Y4 c8 x0 X6 c1 U
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　　7、 治产后腹疼：生姜、当归各150克，羊肉1000克，加水适量炖汤，分次服下。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic0 G+ G* H* D8 ?1 z5 t' `
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　　8、 治跌打损伤、腰扭伤：生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。
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5 p8 ^5 I: F9 H" v2 f2 i　　9、 治急性肠胃炎：生姜5片，茶叶20克，大蒜1头，捣碎，煎水调红糖适量饮下，每日3次。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市& r2 @3 P) j9 k% l+ q

) L5 ^: p( A8 p3 v) K0 H/ ]8 V4 O　　10、 治寒痢：生姜4片，茶叶15克，煎浓加半汤匙食醋，趁热饮服，每日3次。
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$ ^! O6 R& I. A+ T　　11、 治热痢：生姜 4片，茶叶15克，黄连6克，煎水晾凉饮服，每日3次。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市: E( G+ w# r: m6 p6 Y
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　　12、 治疟疾：生姜 4片，茶叶15克，煎水调红糖适量，趁热饮下，每日2次。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic: {4 Q( z4 X: s* F' r* y0 q9 }
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　　13、 治晕车晕船：生姜1片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。
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　　14、 治冻疮、冻伤：生姜适量捣烂，泡在适量的白酒中，取汁液加温擦拭患处，每日3次。
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; V- ~: b7 R7 B" s4 c/ |+ }柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台　　15、 治脚汗太多：生姜15克，枯矾15克，熬水洗泡脚，每日1次。4 [+ i+ X5 b, |, k6 V$ z& f
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　　16、 治伤风咳嗽、虚寒久咳：生姜5片，加适量核桃肉、红糖捣烂食之。bbs.myberlin.cn/ }4 D8 \9 y0 `9 W4 N/ F
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　　17、 治红白痢疾：生姜、绿茶等份，加水适量煎浓饮之。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市" A# d6 |$ F3 t+ d3 ]

( ~/ f. j! \1 H! e* \- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn　　18、 治妇女虚寒腹疼：生姜、红糖适量煎水服用。
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1 Y5 s, f( r' U! w柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　19、 发汗解表、温肺止咳：生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市+ x6 ~8 t' F& t8 r6 r! [% y8 O4 |

6 a* e# o, p+ ^- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn　　20、 治风寒感冒：
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　　①生姜数片，白萝卜250克，红糖适量，煎汤趁热饮下，出汗即解。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic- W1 ]: [9 p4 Y" ^- h; k2 e

' H; p- E* M) c4 q' e; \3 |8 _　　②生姜6克，葱白5根，红糖适量，煎汤热服，对感冒初起或症状轻有效。
& k& x) x, k' q5 Q3 o' p% _/ `" g柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台$ J; b2 Z3 I; Z2 G" a7 ^
　　③生姜90克，白萝卜60克，荸荠60克，捣烂取汁，分3次用开水冲服，每日一剂。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市( a  B- {5 ?% N7 R# B2 q

* Q$ @! f+ S2 G# J* q2 d) L7 A　　④生姜6克，葱白2恨，大枣4枚，煎汤服用，对症轻无汗、身困者有效。柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台7 G  P6 j+ T. a% i4 c

8 q. A; G3 d* k: }: S) R$ d1 ~% ]- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn　　⑤生姜5克，葱白1根，绿豆15克，萝卜30克，大枣 4枚，煎水服用，每日3次，开水冲服，对感冒发烧、口渴而表未解者有效。
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　　⑥生姜、葱白各30克，食盐6克，白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状，加白酒调匀，涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心，对
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　　感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic9 T, f0 O) p0 M8 i. E; Y

) S' h( R* a  {% L: }1 |- r3 b柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　⑦老姜10克煨热，切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门，以皮肤微红为度，可消除恶寒怕冷、全身酸疼。
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　　生姜在细菌作用下可发酵腐烂，产生黄樟素物质，能诱发食道癌、肝癌，对人体健康有严重危害，故腐烂的生姜不能吃。& l6 Z6 P, \, W1 K$ A$ P
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