生姜的20种功效！

八旗足道

生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等，具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，可做腥味较强的鱼肉之调配菜，可生食、熟食，可腌渍、盐渍、醋渍，可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干，可提炼制作香料的原料。
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5 R8 m+ y4 B% M! u. ]! T0 pbbs.myberlin.cn　　生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中，逐步摸索出许多用生姜治病的验方，而且具有良好疗效。! o! z7 R) n+ Z/ L7 B( B$ N: r

/ h9 l; T  k( R# U9 k" r6 z  C　　l、 治呕吐不止：生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。
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　　2、 治风寒骨疼、关节疼：bbs.myberlin.cn/ B$ i4 A! G% V! \! [" E( i

9 W& w5 N) i8 f' G. A# C柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台　　①生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic( |3 Y/ K3 p  t  C

: \: o3 |" s" _7 U7 Y; F+ S( J2 c& u- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn　　②生姜数片放患处，用艾条灸之。bbs.myberlin.cn' V7 _1 c4 }& `* L, @1 K1 X9 L
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　　3、 治胃病发作：生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤服下，一日2次。4 h3 ]/ h, f* j# I
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　　4、 治胃、十二指肠溃疡：生姜25克切碎，放在一个猪肚中，加水用文火炖烂，分数次食用。; L" G; Z0 V: ]! @% p  N$ R: a  s

. C4 f) Q* m+ _1 r9 W! b8 gbbs.myberlin.cn　　5、 治中暑昏厥：生姜、韭菜各适量，大蒜1头，共捣烂取汁灌服。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市% t% ]: U9 S/ r! l* f
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　　6、 治急性菌痢：生姜25克，红糖50克，共捣成糊状，一日3次分服，连服数日。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市# }3 ?: S3 g% r5 ^; |

3 c. c: d, e7 j( M  T5 a柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台　　7、 治产后腹疼：生姜、当归各150克，羊肉1000克，加水适量炖汤，分次服下。
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3 i8 n% ]6 I" }柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台　　8、 治跌打损伤、腰扭伤：生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。
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) z  C! D6 }. ?0 ~柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　9、 治急性肠胃炎：生姜5片，茶叶20克，大蒜1头，捣碎，煎水调红糖适量饮下，每日3次。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市! o9 M, I: d1 w9 E9 I7 G

: w9 O( ]% u, H9 ~& ]0 A　　10、 治寒痢：生姜4片，茶叶15克，煎浓加半汤匙食醋，趁热饮服，每日3次。
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　　11、 治热痢：生姜 4片，茶叶15克，黄连6克，煎水晾凉饮服，每日3次。
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　　12、 治疟疾：生姜 4片，茶叶15克，煎水调红糖适量，趁热饮下，每日2次。
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　　13、 治晕车晕船：生姜1片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。
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　　14、 治冻疮、冻伤：生姜适量捣烂，泡在适量的白酒中，取汁液加温擦拭患处，每日3次。
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6 u# u; u2 e, z3 O2 b　　15、 治脚汗太多：生姜15克，枯矾15克，熬水洗泡脚，每日1次。
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　　16、 治伤风咳嗽、虚寒久咳：生姜5片，加适量核桃肉、红糖捣烂食之。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic. F$ W9 ^: [; ~% L& ]. Q

4 h1 M! S1 i0 Z8 T柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　17、 治红白痢疾：生姜、绿茶等份，加水适量煎浓饮之。bbs.myberlin.cn3 B' p# t- K+ k3 G- d: U1 ?

: Z0 V1 C( l% s4 kbbs.myberlin.cn　　18、 治妇女虚寒腹疼：生姜、红糖适量煎水服用。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic  c9 m$ \& `) c- b8 C( Y) E+ X
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　　19、 发汗解表、温肺止咳：生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市5 U2 Y0 d: T  W; f

5 }& X: _. F, i# S' ]% m, @柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　20、 治风寒感冒：bbs.myberlin.cn2 i$ \+ ^9 h* j# q  _; D

: A2 ?) L% H. o' v, x8 @0 c- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn　　①生姜数片，白萝卜250克，红糖适量，煎汤趁热饮下，出汗即解。
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　　②生姜6克，葱白5根，红糖适量，煎汤热服，对感冒初起或症状轻有效。
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　　③生姜90克，白萝卜60克，荸荠60克，捣烂取汁，分3次用开水冲服，每日一剂。
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　　④生姜6克，葱白2恨，大枣4枚，煎汤服用，对症轻无汗、身困者有效。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市8 O' v# m& y  z

0 r" }  C1 P* n" z) z1 Y' {　　⑤生姜5克，葱白1根，绿豆15克，萝卜30克，大枣 4枚，煎水服用，每日3次，开水冲服，对感冒发烧、口渴而表未解者有效。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市9 _! {! |, q, e. K8 R
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　　⑥生姜、葱白各30克，食盐6克，白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状，加白酒调匀，涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心，对柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic8 g2 ^) w- t+ R( K2 L

2 N% i! J2 V& ?9 N% X) r! U柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市　　感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市9 a* h. @1 c# N/ ^
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　　⑦老姜10克煨热，切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门，以皮肤微红为度，可消除恶寒怕冷、全身酸疼。
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　　生姜在细菌作用下可发酵腐烂，产生黄樟素物质，能诱发食道癌、肝癌，对人体健康有严重危害，故腐烂的生姜不能吃。bbs.myberlin.cn0 t" \. X8 f4 Y" i6 Q6 a- j
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