生姜的20种功效！

八旗足道

生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等，具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，可做腥味较强的鱼肉之调配菜，可生食、熟食，可腌渍、盐渍、醋渍，可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干，可提炼制作香料的原料。: _$ j6 C1 J5 p8 G1 m4 d: y6 o
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　　生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中，逐步摸索出许多用生姜治病的验方，而且具有良好疗效。
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. @0 A. a" F! F柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台　　l、 治呕吐不止：生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。
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- ~2 P8 c/ V. j. N# Gbbs.myberlin.cn　　2、 治风寒骨疼、关节疼：
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　　①生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。bbs.myberlin.cn& m' a6 I' l+ g" M% ?
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　　②生姜数片放患处，用艾条灸之。
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. X& S) v% D$ {1 B　　3、 治胃病发作：生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤服下，一日2次。
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　　4、 治胃、十二指肠溃疡：生姜25克切碎，放在一个猪肚中，加水用文火炖烂，分数次食用。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市4 v) N( h4 a: y# t  E+ f0 A

; V+ P$ _+ e# Z7 w3 ~  f柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台　　5、 治中暑昏厥：生姜、韭菜各适量，大蒜1头，共捣烂取汁灌服。
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　　6、 治急性菌痢：生姜25克，红糖50克，共捣成糊状，一日3次分服，连服数日。
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) [  e' Q) k5 ?0 \: x柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　7、 治产后腹疼：生姜、当归各150克，羊肉1000克，加水适量炖汤，分次服下。5 N3 @  B7 w% L6 x+ D: D! ~
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　　8、 治跌打损伤、腰扭伤：生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。
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( `% b* p; k3 \# v柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　9、 治急性肠胃炎：生姜5片，茶叶20克，大蒜1头，捣碎，煎水调红糖适量饮下，每日3次。
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3 V+ @2 B) J& Y6 v: nbbs.myberlin.cn　　10、 治寒痢：生姜4片，茶叶15克，煎浓加半汤匙食醋，趁热饮服，每日3次。
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; Y( l# D  n$ Dbbs.myberlin.cn　　11、 治热痢：生姜 4片，茶叶15克，黄连6克，煎水晾凉饮服，每日3次。
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　　12、 治疟疾：生姜 4片，茶叶15克，煎水调红糖适量，趁热饮下，每日2次。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic; U/ W: J5 m( g
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　　13、 治晕车晕船：生姜1片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。
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　　14、 治冻疮、冻伤：生姜适量捣烂，泡在适量的白酒中，取汁液加温擦拭患处，每日3次。( A& P- C3 r4 Z! L3 r: y

2 d% W4 F/ e) f8 I+ A' r  D6 a; l- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn　　15、 治脚汗太多：生姜15克，枯矾15克，熬水洗泡脚，每日1次。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic3 A+ l+ ^( u* N/ Q8 |3 A! r3 A& s

3 |6 Y6 e* x% W( W- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn　　16、 治伤风咳嗽、虚寒久咳：生姜5片，加适量核桃肉、红糖捣烂食之。- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn+ r! B! u) Q2 d; r* d1 h# y& x
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　　17、 治红白痢疾：生姜、绿茶等份，加水适量煎浓饮之。
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　　18、 治妇女虚寒腹疼：生姜、红糖适量煎水服用。1 L! _4 K8 N! Z# X2 L

) k0 H4 h3 r: S$ U7 a- T& [8 Y* g$ H: I柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　19、 发汗解表、温肺止咳：生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic  H" I1 ?5 X* r" i& K& B

/ ]% I9 X+ G+ }" w, A9 Ebbs.myberlin.cn　　20、 治风寒感冒：bbs.myberlin.cn  b  g8 f. R5 }$ }
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　　①生姜数片，白萝卜250克，红糖适量，煎汤趁热饮下，出汗即解。- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn/ N' J: s; e. D: q' _! C  G6 c" b
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　　②生姜6克，葱白5根，红糖适量，煎汤热服，对感冒初起或症状轻有效。
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! U3 A9 G5 W$ o( W$ k9 B; `　　③生姜90克，白萝卜60克，荸荠60克，捣烂取汁，分3次用开水冲服，每日一剂。
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# W  o( r% O; {1 C& k0 b, H柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　④生姜6克，葱白2恨，大枣4枚，煎汤服用，对症轻无汗、身困者有效。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic$ u( |3 K4 ?" |/ d/ x; b: R
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　　⑤生姜5克，葱白1根，绿豆15克，萝卜30克，大枣 4枚，煎水服用，每日3次，开水冲服，对感冒发烧、口渴而表未解者有效。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市+ E5 f' Y  C8 s' N
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　　⑥生姜、葱白各30克，食盐6克，白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状，加白酒调匀，涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心，对柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市; X& ]! N1 G( X% e, g7 K  m$ l

  ]4 U+ T) d! j8 e$ Z9 e8 E柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市　　感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市+ [* j+ y' E$ }) t& S

) W) U7 R( W1 o- `* Q' T( t　　⑦老姜10克煨热，切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门，以皮肤微红为度，可消除恶寒怕冷、全身酸疼。- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn0 V+ T' V) O5 ?4 }4 i0 p
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　　生姜在细菌作用下可发酵腐烂，产生黄樟素物质，能诱发食道癌、肝癌，对人体健康有严重危害，故腐烂的生姜不能吃。bbs.myberlin.cn2 ~6 g: R. `# ]! m2 g
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