生姜的20种功效！

八旗足道

生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等，具有较高的营养价值。生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，可做腥味较强的鱼肉之调配菜，可生食、熟食，可腌渍、盐渍、醋渍，可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干，可提炼制作香料的原料。
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3 N: t' E% m( D+ i( l+ R- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn　　生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。民间在生活实践和医疗实践中，逐步摸索出许多用生姜治病的验方，而且具有良好疗效。. O7 t3 Y% E- g9 u' L! c

  I* Z1 ]3 o7 I2 e7 d1 d* W. c　　l、 治呕吐不止：生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。
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　　2、 治风寒骨疼、关节疼：
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( r. l* M# M1 Q　　①生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市  Q8 q( q9 `" A. v9 P' |
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　　②生姜数片放患处，用艾条灸之。bbs.myberlin.cn6 X# g  I* _8 u0 W( E# `
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　　3、 治胃病发作：生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤服下，一日2次。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市! }+ m9 E& e5 \# d' W, W6 J( K

/ p, h& t2 F" _2 O/ Y柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　4、 治胃、十二指肠溃疡：生姜25克切碎，放在一个猪肚中，加水用文火炖烂，分数次食用。
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" @5 c% a- g! K, V- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn　　5、 治中暑昏厥：生姜、韭菜各适量，大蒜1头，共捣烂取汁灌服。
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　　6、 治急性菌痢：生姜25克，红糖50克，共捣成糊状，一日3次分服，连服数日。
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　　7、 治产后腹疼：生姜、当归各150克，羊肉1000克，加水适量炖汤，分次服下。- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn) _  m/ G. C  {' R' s5 I
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　　8、 治跌打损伤、腰扭伤：生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。
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　　9、 治急性肠胃炎：生姜5片，茶叶20克，大蒜1头，捣碎，煎水调红糖适量饮下，每日3次。bbs.myberlin.cn" d4 b% v# ?7 C7 ~! f4 @$ B

3 ?7 ?# X+ \) w1 b1 H+ u柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台　　10、 治寒痢：生姜4片，茶叶15克，煎浓加半汤匙食醋，趁热饮服，每日3次。- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn3 K: j% A9 S* l

7 V$ s8 [9 A$ u9 r柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　11、 治热痢：生姜 4片，茶叶15克，黄连6克，煎水晾凉饮服，每日3次。- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn$ P$ y9 e  e+ [
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　　12、 治疟疾：生姜 4片，茶叶15克，煎水调红糖适量，趁热饮下，每日2次。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市6 ~2 b1 m8 M% X4 n/ b8 M# F

. E3 o! G! C7 ]9 s. z( r5 [% m柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　13、 治晕车晕船：生姜1片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic3 [' }3 g( q/ r- O7 J+ V% U

4 S' w5 T4 n! y: L; f　　14、 治冻疮、冻伤：生姜适量捣烂，泡在适量的白酒中，取汁液加温擦拭患处，每日3次。
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$ }, V$ h2 |/ w. c9 u2 I柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市　　15、 治脚汗太多：生姜15克，枯矾15克，熬水洗泡脚，每日1次。
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　　16、 治伤风咳嗽、虚寒久咳：生姜5片，加适量核桃肉、红糖捣烂食之。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市& W- s  O& c2 g- O
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　　17、 治红白痢疾：生姜、绿茶等份，加水适量煎浓饮之。6 v: g( m) a% g5 |' o! `* D
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　　18、 治妇女虚寒腹疼：生姜、红糖适量煎水服用。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市+ J- @, l$ N9 n5 f6 s! y3 G
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　　19、 发汗解表、温肺止咳：生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。bbs.myberlin.cn3 `- Y0 c4 C) d# X% D1 E) N: `
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　　20、 治风寒感冒：
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7 a% P) G9 L/ f  A# v# k　　①生姜数片，白萝卜250克，红糖适量，煎汤趁热饮下，出汗即解。
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　　②生姜6克，葱白5根，红糖适量，煎汤热服，对感冒初起或症状轻有效。
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　　③生姜90克，白萝卜60克，荸荠60克，捣烂取汁，分3次用开水冲服，每日一剂。, x( X* ]1 R2 A- I2 d

; y4 x6 G8 c5 w, X& D柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic　　④生姜6克，葱白2恨，大枣4枚，煎汤服用，对症轻无汗、身困者有效。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市0 h3 P& `+ H0 B8 Q

; s# x5 U! {/ J9 d- \% Z) D　　⑤生姜5克，葱白1根，绿豆15克，萝卜30克，大枣 4枚，煎水服用，每日3次，开水冲服，对感冒发烧、口渴而表未解者有效。
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" s- o# A, e. H( l( Z; o# J! j柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市　　⑥生姜、葱白各30克，食盐6克，白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状，加白酒调匀，涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心，对柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic9 a$ r- Y9 {* n6 \3 h+ _; F
柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台6 J' W# a5 z8 d$ E6 w. s5 n' k: f( e2 w
　　感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。bbs.myberlin.cn" f) Z! p7 m; w5 _1 p8 P4 x
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　　⑦老姜10克煨热，切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门，以皮肤微红为度，可消除恶寒怕冷、全身酸疼。柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic) E( V3 W2 H3 q$ I/ `: Z+ h
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　　生姜在细菌作用下可发酵腐烂，产生黄樟素物质，能诱发食道癌、肝癌，对人体健康有严重危害，故腐烂的生姜不能吃。
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