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原帖由 女乃米唐 于 2008-6-10 22:39 发表 
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没错!内调比外用更重要:饮食有度、起居有常、适当运动、心情愉快~~~~
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还有~~~就算内调做得再好,也还是要注意保湿和防晒,这也是护肤最最最最重要的两项,因为干燥和日晒能够导致皮肤中胶原蛋白剧减,是导致皮肤老化的元凶!!!
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