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[健身] 找人一起减肥

浅蓝色的记忆

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发表于 2010-6-24 16:18 | 显示全部帖子

[健身] 找人一起减肥

我就不信了,减不掉身上的脂肪,有一起的吗?
$ F, e/ L, C. x# I) Q) h* N6 j柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台跑步,打球,游泳......再不行,削掉.
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发表于 2010-6-24 21:03 | 显示全部帖子
打球,可以呀,不过要等到7月份.
+ M3 Q3 t: X) v8 vbbs.myberlin.cn跑步也可以呀,晚上8点以后.

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发表于 2010-6-25 09:27 | 显示全部帖子
哇,你起的好早呀,离7月份还有6天而已.

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发表于 2010-6-27 21:09 | 显示全部帖子
减肥好困难呀，努力了三天减掉了2斤，今天晚上吃了一顿酸菜鱼，又回来了。

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发表于 2010-6-30 11:48 | 显示全部帖子
游泳有去的吗？听说游泳既能减肥又能美容。

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发表于 2010-6-30 23:38 | 显示全部帖子
是呀是呀，我一个人在家随意的吃东西，随时的睡觉。。。看来人不能太舒服了，现在后悔也晚了，脂肪好象铁定的赖上我了。

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发表于 2010-7-16 08:06 | 显示全部帖子
半个月减掉四斤了，呵呵,瘦的感觉真好。

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发表于 2010-7-16 16:08 | 显示全部帖子
跑步,爬楼梯,现在这个天气正适合减肥.

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发表于 2010-7-19 08:32 | 显示全部帖子
减肥是项大工程,有时候单从体重看不出明确效果,还要随时测量三围...坚持就是胜利.

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