[女人] 孕妇日常生活注意事项

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孕妇日常生活注意事项
# l5 U3 \/ m1 N$ f/ f% q& k+ g柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市  1、应进行怀孕的早期诊断。根据月经过期未来潮，又有恶心、吐、挑食等现象，在到医院进行进行试剂诊断为好。
, a, B8 o+ J. B8 @) m0 o& O+ g    2、早期胎儿主要是肝脏分化形成的时期。所以在此期间活动要有一定的规律，避免过分劳累。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市# B! {2 ]- B* ~" Z" e
    3、中期产前检查。在适当活动，以中速散步，做孕妇操为宜。柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台7 K4 L2 g  ?& X' v
    4、后期期间，孕妇要控制自己的情绪，不要急躁。
/ u% x3 g9 z, L2 q0 F9 @2 u6 I6 t- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn    5、孕妇精神保健和营养都要重视。情绪乐观，饮食多样化、平衡化。避免辛辣食物。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市4 ?8 w' i3 O# z6 e/ ~5 c# t! ]
    6、也可将胎教与孕妇保健结合起来进行。
- ]% t8 b; f1 \: W( x2 @8 s- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn    7、谨慎用药，经常注意口腔卫生与适当的保健措施。
' w8 ~' j' T" A2 D/ H柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市    8、要注意控制怀孕期间的性生活，尽量避免性生活。
9 t( N4 [9 m4 i4 c6 s6 b    9、孕妇在怀孕期间不要饮酒、吸烟、以免影响胎儿的发育。
2 z% u0 L# k8 T& }" U/ E柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台    10、衣着要宽大轻软简单大方为主，不要穿高跟鞋，要穿平跟的布鞋或泡沫塑料鞋。
1 ?2 H' n4 h2 h6 ]* S; G! l* \柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn  服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台    11、孕妇在预产前几天要勤换内裤每日使用温水清洗下身，保持产前清洁/ D& ]' R3 y, ~) W
12、需穿着添香防辐射服可有效防止电磁辐射对胎儿造成伤害