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标题: [旅游] 拉丁舞试课通知 [打印本页]

作者: 相识若只如初见 时间: 2008-7-24 11:40 标题: 拉丁舞试课通知

本周六晚拉丁舞试课通知题目：拉丁舞试课（伦巴或恰恰初级）! a4 y5 T, x7 r! s+ m; `) i9 n
时间：2008年7月26日晚7：30-8：30
地点：忠德学校舞蹈教室
费用：按照实际上课的人数平摊1个小时的场地费（教练免费）/ v! g3 O: D: H" k) m
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欢迎大家前来试课！ C! \ |/ k+ \$ b S3 R/ I
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借本版块人气比较旺，先贴在这，还请版主暂时不要给扔别的地儿去。

作者: 柏林小考拉 时间: 2008-7-24 14:26

收到通知。。。。不过不知道能不能及时赶到！1 j- J5 u; q- w% k7 Q9 v/ ~
我周六有同学聚会，尽量到！

作者: 小欣 时间: 2008-7-24 15:40

希望我住过来后还有，到时一定参加

作者: 相识若只如初见 时间: 2008-7-24 16:09

活动办下去要靠大家的支持！

作者: lilliancao 时间: 2008-7-24 17:07

要穿什么鞋呢

作者: 相识若只如初见 时间: 2008-7-25 10:47

原则上应该穿拉丁鞋，女的，穿个高跟鞋也行，8 l. G r8 i$ s. l( p

不过，像我这样的菜鸟，一双运动鞋就上了，

作者: 更深de蓝 时间: 2008-7-25 11:02

男的呢

作者: 相识若只如初见 时间: 2008-7-25 11:18

男的？随便穿个鞋就行了，光脚也行。当然，不建议穿拖鞋来。5 f) s! j0 u& e/ x$ p

现在已经是美女云集啦，十分欢迎男同胞前来捧场哦！

作者: 单曲回放 时间: 2008-7-25 12:36

美女都是有主的了吧我就不参与了

作者: 相识若只如初见 时间: 2008-7-25 13:02

哈哈，单曲儿，怎么把你给忘了？这种活动，你说什么也得来呀！

作者: 单曲回放 时间: 2008-7-26 10:25

都是女的不好意思去啊

作者: LuckyXiaowen 时间: 2008-7-26 14:18

支持单曲，去吧，女的多，就缺男舞伴。

作者: liliner 时间: 2008-7-26 17:46

是不是从小区里进不去？还得从外面进？怎么联系楼主啊？

作者: LuckyXiaowen 时间: 2008-7-26 21:39

原帖由 liliner 于 2008-7-26 17:46 发表 5 p5 ^: l" E3 i! m5 r" Q5 g6 P
是不是从小区里进不去？还得从外面进？怎么联系楼主啊？

可以给她发站内短消息。

作者: yy9k 时间: 2008-7-27 19:15

原帖由 LuckyXiaowen 于 2008-7-26 21:39 发表 ' M( ^$ M q$ V2 g. g0 ^
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可以给她发站内短消息。

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站内短消息怎么发？

作者: yy9k 时间: 2008-7-27 19:17

原帖由 yy9k 于 2008-7-27 19:15 发表 & K+ _ L) W; W+ j

, Z: P; b9 p8 K! Y/ n站内短消息怎么发？

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刚仔细的看，原来是7月26日的，已经晚了，你不用教哥们怎么发了！

作者: 司圣 时间: 2008-7-27 21:00

等兄弟我入住后，再来这样的活动我一定要去！
跳不跳但说，就是过去学习学习

作者: 相识若只如初见 时间: 2008-7-28 08:38

哈哈，多谢众位男同胞的积极支持，上周六我们已经成功试课，拉丁课从此正式开班了，时间暂定为每周六晚7：30-8：30，一周一次（以后可能会酌情加课），费用是200元，共上8次课，有兴趣的同学本周六还可以来试课（只需摊个场地费），觉得好就上，呵呵。

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By the way,：忠德舞蹈教室在忠德羽毛球馆那。忠德羽毛球馆不知道在哪的，建议问一下小区保安。

作者: 单曲回放 时间: 2008-7-28 12:15

光去看不用交钱吧

作者: 相识若只如初见 时间: 2008-7-28 12:26

单曲儿，啥子意思啊？

作者: 司圣 时间: 2008-7-28 12:53

他时想上那里过眼瘾去！
哥们我告你，找一有肚皮舞的健身房看去更爽！

作者: 单曲回放 时间: 2008-7-28 16:06

我听说健身房还有教钢管舞的???

作者: hhfqdaq000 时间: 2008-8-4 19:41

大家好~" V/ A- u3 q' ]8 s
我是韩教练，刚刚看到我们这个帖子弄的非常的不错，大家交流的非常的及时，在这里我想对已经上课的学员们说下，我会把我所学的东西倾出的都交给大家！一定让大家都学会拉丁舞。
还想和还没有参加我们这个团体的朋友们说声~大家可以去看看先试试大胆点没什么难的~不会的话我愿意用十二份的努力再帮大家共同进步！
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谢谢大家的支持！6 Q( @* Y# r5 F: K8 t. r
特别感谢胡小姐！

作者: LuckyXiaowen 时间: 2008-8-4 19:44 标题: 回复 23# hhfqdaq000 的帖子

我代表参加学习的兄弟姐妹们感谢韩教练！

作者: yy9k 时间: 2008-8-4 23:27

胡小姐谁啊？

作者: 单曲回放 时间: 2008-8-5 10:11

胡小姐是相识贝

作者: yy9k 时间: 2008-8-6 10:42

原帖由 单曲回放 于 2008-8-5 10:11 发表 $ j: J& M( Q+ K* B
胡小姐是相识贝

哦，原来这样啊，相识就是胡小姐啊？我们单位的前台也姓胡呢，叫胡丽丽。

作者: liliner 时间: 2008-8-9 21:51

大家都来学吧！
我见过一些跳拉丁的，三四十岁了，身材都特别好，看着特别显得年轻。

作者: lilliancao 时间: 2008-8-9 22:41

刚在网上看到这个,希望对大家有帮助$ W$ v# I6 ?/ ^& z/ E7 [5 p9 |
如何解决伦巴旋转站不稳的问题
编辑：中国舞蹈学习网浏览次数: 145
　　在伦巴中，经常见到一周转的动作，比如库克拉恰后的旋转，初学者转完以后经常会站不稳，这是很常见的问题，而且需要很长时间的综合练习才能够做好。

　　如果想转完后不发飘，就需要主力脚转够角度，脚尖打开，转完之后，动力脚要迅速的支撑地板，以八字形为结束，大腿内侧收紧。6 S; m" ?' T6 Z) {

　　旋转时都是上半身发力，这一点需要注意，伦巴的旋转是骨盆发力，而牛仔的旋转发力位置更高一些。这里骨盆却很容易被忽略掉，骨盆一定要旋转，而且伦巴中骨盆的旋转要在脚下作用力之后，先于身体开始发动，带动肩、头的旋转，并且和脚、肩同时到达，而头则比这几项更快到达。这样才能做得整体化，脚、上身、中段才能成为一个整体。旋转有六字诀：拧脚、转胯、甩头，要保证脚、胯、头的整体统一协调。
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　　脚的位置也需要注意，所有的旋转，脚下的位置都要正确，脚形不正确的话，会影响到大腿内侧是否收紧，这两个因素互相影响。如果脚保持八字的话，大腿内侧就会始终加紧。/ y, G& |2 P, [+ ]1 p5 O7 n3 `( i

　　旋转中要求都基本类似，大腿内侧肌肉夹紧，身体的要保持很收紧状态，肋骨要收进来，屁股也要收进来，调整成有节奏但不太深的呼吸，不能憋气。旋转前要把肩和气息都沉下来，同时重心也降低了一些，这样旋转的速度才能加快。

作者: liliner 时间: 2008-8-17 16:46

希望爱美的ggmm今晚有空一定要去旺人气哦！

作者: 羊羊 时间: 2008-8-18 11:14

恩我也想入住后过去试试有机会吗还？到时候引荐我哦

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