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标题: [女人] 春天来啦---我要减肥 [打印本页]

作者: 浅蓝色的记忆 时间: 2010-2-28 20:25 标题: 春天来啦---我要减肥

减肥，减肥，一定要减肥。
春节又胖了5斤，5斤呀，好大一堆肉呢。. T& B6 c/ O4 i
以前也试过好多的减肥方法，吃药伤身体，运动见效慢，还不一定见效。按摩反弹快。。。。。。, Y+ l3 d" v/ T2 f+ R+ A) B8 `2 V
今天在小区某家门上看到连孕妇都可以尝试的减肥方法，不知道是什么东东。 `. P H2 X8 p% ]5 {: z
大家有什么好点子吗？相互探讨下。

作者: LuckyXiaowen 时间: 2010-2-28 21:59

原来多少斤啊？
少吃点最好，省钱没有副作用。

作者: 菜菜 时间: 2010-2-28 23:58

据说瑜珈很管用。每天握啵握啵，能让身体有记忆，不脂肪堆积。时间长了，能把堆积了的消化掉。

作者: LuckyXiaowen 时间: 2010-3-1 04:20

还可以跳肚皮舞。

作者: renew 时间: 2010-3-1 09:21

看来大家春节都胖了。我也长了1斤。不过这两天又努力給减下去了，想要瘦，必须管住嘴啊。。。。

作者: 浅蓝色的记忆 时间: 2010-3-2 09:03

嘴是我身体最不听领导的零件。

作者: 圣荷美胸 时间: 2010-3-10 13:37

减肥也要对症的，选择适合你的。有本书叫《减肥不败》特别好，香港嘉出版社出版的。可以看看

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