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- d- F* |/ Y& ~" y Q+ m; D柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic皮肤敏感的原理
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) G7 R7 m; J! e9 |6 Jbbs.myberlin.cn健康的皮肤，拥有一层天然的保护膜—皮脂膜。正常的情况下，含有约5％～7％的油脂，20％～30％的水分，呈弱酸性。不但能防止水分的过度蒸发，也能防止紫外线及空气污染的伤害，可说是皮肤的一道天然屏障。而一旦皮脂膜遭受破坏，不但保水功能降低，使皮肤变得干燥、发痒，甚至脱皮，对冷热、触压的防御力亦跟着减弱，极易引起红肿、局部泛红等现象；这时如果操之过急，使用不当的保养品，更加刺激恶化，皮肤会变得更加脆弱不堪了。
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4 P$ _, Q' X+ ?: |- x柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic引起皮肤敏感的主要因素
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1、年龄增长，使皮肤分泌功能退化；- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn0 U8 U* |( S7 g) B
2、长期暴露在阳光或污染空气中；
& W% ]& u; t+ w$ i柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市3、劣质化妆品或不当药物伤害；
" j0 o, @" \7 e" ]8 ^- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn4、生理因素，如内分泌紊乱；柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic5 X& E/ z5 n( |0 y
5、特异体质。bbs.myberlin.cn( W9 X. R6 d& Q
& ?. f F! i6 y. q" G' S' R3 n4 s9 L保养重点
' z3 C& K ^4 {: {6 M m4 `- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic3 T& B# N3 z7 a9 y. z
1、温和、避免刺激；
7 c& T! q% b' U3 _1 |( _( ^$ F柏林爱乐论坛 bbs.myberlin.cn 服务于北京朝阳区管庄,常营柏林爱乐社区所有业主的交流平台2、避免使用刺激性的药物及保养品；
, I+ H# m% |* W4 J! Y6 ]0 v8 Q, X- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn3、不可过度清洁；
, r/ A7 c% ?+ z) `bbs.myberlin.cn4、选择使用温和的保养品。
9 c, g# R; S" E, a) [9 l柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonicbbs.myberlin.cn3 l7 R0 k( t6 K& U- f+ c; J6 D; C5 O
护肤品的选择
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由于敏感肌肤的症状因人而异，其表现也各不相同。因此，选择护肤品要十分慎重，购买时可遵循以下原则：
+ A# W/ d1 A9 c/ p2 S6 d. w9 qbbs.myberlin.cn1、不选气味太芳香的产品，因其含香料太多，太复杂，容易引起过敏。 : _! D( ?+ }) Q, ~' f7 P$ A' @
2、含酒精和果酸成分的产品也要慎用，因酒精和果酸对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜。 柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市+ w/ M" p2 |* ]5 h* T) ]) y
3、不使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，这些都是加重过敏的产品。 柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic" h; H8 f: F0 f7 t& K
4、购买时，应选标有“敏感肌肤用”，或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市2 p' Y+ y6 y9 W" {; m& J
" I O5 g- Q/ t0 e- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn解决之本——内调
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6 u3 L0 O( W% h4 p- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市; z$ N7 I, L$ W3 N3 L7 D, S
皮肤敏感，根本原因是皮肤的抵抗力下降，所以通过内调，改善机体和皮肤的抵抗力，才能从根本上解决皮肤敏感的问题。
0 @% ~8 H/ l5 t, J+ Q7 \' @柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic首先，保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以增强机体的抵抗力和适应能力。柏林爱乐,柏林爱乐论坛,bbs,myberlin.cn,社区,业主,管庄,常营,鑫兆佳园,朝阳区,北京市- s6 G- o. u2 `4 q4 n
饮食方面，过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
0 m% ^1 O- p6 d$ Z# N, y5 i柏林爱乐论坛 Berlin Philharmonic一个在护肤品行业做了很多年的朋友建议，敏感皮肤要多补充乳酸菌和胶原蛋白。
2 I: Q. ^2 Z+ w- L- 管庄|常营|社区论坛|业主论坛|柏林爱乐|鑫兆佳园|朝阳区|北京 - bbs.myberlin.cn补充乳酸菌，多喝酸奶就成了，补充胶原蛋白，FANCL那款比较经典，前些天在一家药店买到了香港善元堂的鱼蛋白，也不错，现在保健品市场鱼龙混杂，善元堂的产品还是比较有保障的。
/ [/ o& L1 k$ V5 Ubbs.myberlin.cn还可以食补胶原蛋白，猪蹄、鱼皮、鸡爪子都ok。 |
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发表于 2008-7-29 09:56
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发表于 2008-7-30 00:38
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